„Rasa“ ist ein Sanskritwort und bedeutet „Plasma“ (Grundgewebe), im ayurvedischen Verständnis werden unter „rasayanas“ Mittel und Therapien verstanden,die zu einem optimalen Zustand von Nährgewebe/ Plasma und den anderen Geweben führen. In diesem Sinne sind es Verjüngungstherapien, die Erneuerung, Regeneration und Wiederherstellung der Körperzellen und Gewebe herbeiführen und damit die Immunkraft steigern. Rasayana können Therapien, Substanzen als auch Verhaltensformen, z.B. Yoga, sein.
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