DGAAM; im ersten Teil des Interviews haben wir uns über die Begriffsherkunft des Wortes Hypnose, den Zusammenhang zwischen der griechischen und indischen Philosophie befasst, uns über C.G.Jung der modernen Psychologie und mit Milton Ericson der Hypnose und vor allem dem „Wesenskern“ der Hypnose genähert.
T.Z; Ich habe versucht deutlich zu machen, das wir mit dem Unterbewusstsein arbeiten.
DGAAM; Wie können wir uns den Unterschied zwischen dem „Bewussten“ und „Unbewussten“ vorstellen?
T.Z; Sie verwechseln „Unbewusstsein“ und „Unterbewusstsein„.
Das Unbewusstsein bezeichnet die körperlichen Vorgänge, wie die Atmung, die wir nicht beeinflussen können. Sie können zwar beschließen, nicht zu atmen, es aber nicht umsetzen, denn auf das Unbewusste haben wir überhaupt keinen Zugriff.
Aber in der Tiefe unsere Psyche gibt es das „Unterbewusstsein,“ die Kraft, die für 90 % unserer Taten, Gedanken, Empfindungen massgeblich verantwortlich ist. Stellen Sie sich die menschliche Psyche wie ein Eisberg vor.
Der Teil über der Wasseroberfläche ist unser Bewusstsein. Und beinhaltet den Willen, die Logik und das Kurzzeitgedächtnis.
Unterhalb der Wasseroberfläche liegt aber der eigentliche Eisberg; das Unterbewusstsein. Und dieser Teil beinhaltet unsere unbewussten Gedanken, unsere Gefühle, Überzeugungen und unsere Glaubenssätze. Und vor allem unsere Intuition.
Und von unserer Intuition haben wir uns in der menschlichen Evolution, ich bevorzuge den Begriff Devolution, immer mehr entfernt.
Das Unterbewusstsein steuert eigentlich unseren Körper. Und ist somit für die Symptome oftmals verantwortlich. Im Unterbewusstsein befindet sich unser Langzeitgedächtnis. Warum ist nun die Unterscheidung in Bewusstsein oberhalb der Wasseroberfläche und Unterbewusstsein unterhalb der Wasseroberfläche so wichtig? Weil unsere Probleme im Unterbewusstsein liegen. Daraus ergibt sich, dass sich die Veränderungen im Unterbewusstsein ereignen müssen. Das klingt ganz einfach, ist aber insofern kompliziert, weil es zwischen Bewusstsein und Unterbewusstsein eine Instanz gibt, die prüft, was an Informationen ins Unterbewusstsein gelangt.
DGAAM; Jetzt sind wir gespannt.
T.Z; Dieser kritische Faktor funktioniert wie ein Türsteher vor einem Club, der nur die Menschen in den Club herein lässt, die zu den Menschen passen, die schon im Klub sind. Wenn also tief in mir drin eine Überzeugung steckt, ich bin wertlos, lässt der Türsteher keine Informationen rein, die dem entgegengesetzt sind.
Wenn z.b. ein Freund oder Therapeut sagt „du bist wertvoll, so wie du bist“ wird diese Botschaft nicht von dem Türsteher durchgelassen, da diese Botschaft nicht zum Unterbewusstsein passt. Der Patient wird unbewusst diese Botschaft ablehnen, ist sich dessen aber nicht bewusst.
Wenn jemand z.b. Angst hat und überzeugt ist, das eine Situation gefährlich ist, wird er/sie nicht glauben, wenn jemand etwas anders sagt, z.B. „du brauchst keine Angst zu haben“. Die Botschaft „du brauchst keine Angst zu haben“, kann den Patienten nicht erreichen, der Türsteher lässt diese Aussage nicht in das Unterbewusstsein.
Oder ein Raucher: der weiss in der Regel, das Rauchen nicht nur ungesund ist, sondern ihn sogar umbringen kann. Aber trotzdem sagt er Sätze wie „es fühlt sich so gut an“, oder „ich rauche gerne“.
Ich habe viele Patienten die zu mir kommen und sagen ich weiß, wo mein Problem herkommt, ich weiss wie ich es auflösen kann, aber ich habe das Problem noch immer. Wie kommt das?
DGAAM; Das führt zur Frage, wo liegen denn unsere Probleme eigentlich?
T.Z; Hypnose ist also die Umgehung oder Ablenkung des kritischen Faktors, und in dem Moment wo sie durch die Hypnose in Trance geaten und der Türsteher abgelenkt ist, können auch andere Gäste, also andere Botschaften oder Vorschläge, die ich mit den Patienten/ Klienten oft schon im Vorgespräch vereinbart habe, in das Unterbewusstsein, also den Club, gelangen.
Zu den Gästen im Club, die da sagen, ich bin wertlos“, kommen dann neue Informationen/ Gäste mit der Botschaft; „ich bin wertvoll“ oder „ich verdiene, dass es mir gut geht“. Mit der Umgehung des Türstehers bzw. des kritischen Faktors können dann im Inneren die Überzeugung und Glaubenssätze geändert werden. Und damit heilend wirken.